Confira aqui a máteria completa que saiu no Estadão!

• Trabalho presencial: Fortalece a cultura organizacional e o trabalho em equipe, mas pode gerar custos operacionais mais altos (aluguel, energia, luz, limpeza, vale transporte etc). Desafios com o deslocamento, como atrasos, faltas e estresse.
• Trabalho remoto: Garante mais flexibilidade e economia de custos, bem estar e qualidade de vida aos colaboradores, mas pode afetar a comunicação, a integração da equipe atingimento de metas
   
• Trabalho híbrido: Oferece o equilíbrio entre os dois formatos, mas exige uma estrutura bem organizada para funcionar.
   
• Tendências do mercado: Empresas que adotam modelos flexíveis tendem a atrair e reter talentos mais facilmente.
   

Não existe um modelo único ideal, mas sim aquele que melhor se adapta à cultura, necessidades e objetivos da empresa. Avaliar os prós e contras de cada formato é essencial para garantir um ambiente produtivo e satisfatório para todos.

• Importância do Equilíbrio: A falta de equilíbrio impacta diretamente a saúde mental e a produtividade. Estresse constante, horas extras frequentes e a dificuldade de
  “desligar” do trabalho reduzem a motivação, aumentam o turnover e sobrecarregam o time. Por outro lado, empresas que investem em equilíbrio não só retém mais talentos, como colhem resultados melhores — desde que façam isso de forma estruturada e com gestão.
• Flexibilidade no Trabalho: Horários flexíveis e o trabalho remoto são aliados do equilíbrio, mas precisam vir acompanhados de clareza nas metas e entregas. Empresas podem adotar modelos híbridos e horários alternativos, desde que mantenham um bom alinhamento com a equipe, uso de ferramentas de gestão de tarefas e foco em produtividade — não em controle de horário.
• Dica prática para empresas: crie acordos de entrega com prazos definidos e pontos de alinhamento semanais. Assim, o colaborador tem autonomia, e a empresa não perde o controle do andamento das demandas.
• Promoção de Pausas e Férias: Mais do que permitir, é preciso planejar pausas e férias. Empresas que incentivam momentos de descanso colhem equipes mais focadas e criativas — desde que haja um revezamento bem organizado. Isso exige cultura de planejamento, transferência de tarefas e backup de informações.
• Dica prática para empresas: implemente um calendário de férias e pausas programadas com antecedência. Incentive que líderes organizem backups temporários entre colegas, criando um ambiente colaborativo e previsível.
• Cultura Organizacional de Apoio: Uma empresa que realmente valoriza o equilíbrio precisa demonstrar isso na prática. Quando gestores respeitam horários, não mandam mensagens fora do expediente e encorajam pausas, essa atitude se espalha naturalmente. Mas é possível equilibrar essa cultura com metas bem definidas, foco em entregas e um ambiente de confiança.
• Dica prática para empresas: crie indicadores de bem-estar no ambiente de trabalho, junto a metas de produtividade. Isso permite acompanhar a performance sem sobrecarregar a equipe — e ajustar quando necessário.
   

Promover o equilíbrio entre vida profissional e pessoal não é “pegar leve” ou abrir mão de resultados. É sobre criar uma gestão inteligente, que entende que colaboradores descansados entregam mais e com mais qualidade. Quando empresa e colaborador caminham juntos nesse objetivo, o resultado é um ambiente sustentável, produtivo e com menos rotatividade. O segredo está no planejamento e na confiança mútua.